Que puis-je boire pour avoir mes règles ? Analyse scientifique et discussions populaires
Récemment, « que boire pour provoquer les règles » est devenu un sujet brûlant sur les plateformes sociales, de nombreuses femmes recherchant des méthodes naturelles pour provoquer leurs règles en raison de menstruations irrégulières ou retardées. Cet article combine le contenu brûlant de l'ensemble d'Internet au cours des 10 derniers jours, organise des discussions et des suggestions scientifiques pertinentes et joint des données structurées à titre de référence.
1. Classement des boissons menstruelles populaires
| Nom de la boisson | Taux de prise en charge (%) | Principaux ingrédients | Plateforme de discussion brûlante |
|---|---|---|---|
| Eau de sucre roux et de gingembre | 68,5 | gingembre, cassonade | Xiaohongshu, Weibo |
| thé au safran | 42.3 | safran | Douyin, Zhihu |
| Thé à l'agripaume | 35,7 | Agripaume | Baidu Tieba |
| Thé aux pommes et à la cannelle | 28.1 | cannelle, pomme | Station B, Douban |
2. Analyse scientifique : Ces boissons sont-elles vraiment efficaces ?
1.Eau de sucre roux et de gingembre: La médecine traditionnelle chinoise croit que le gingembre peut réchauffer les menstruations et dissiper le froid, et que la cassonade peut reconstituer le sang. Cependant, la médecine occidentale souligne que son effet pourrait être dû à des boissons chaudes favorisant la circulation sanguine pelvienne, plutôt qu'à une action directe sur les hormones.
2.safran: Contenant de la crocine peut stimuler les contractions utérines, mais un surdosage est risqué et est strictement interdit aux femmes enceintes.
3.Agripaume: La médecine traditionnelle chinoise contient de l'agripaume. Il doit être utilisé selon les conseils du médecin. L'auto-administration peut provoquer des diarrhées.
3. Conseil du médecin (de Weibo Health V@Gynecology Dr. Li)
« Il est recommandé de faire un test de grossesse si les règles sont retardées de plus de 7 jours. Après avoir exclu la grossesse, il peut être ajusté par les méthodes suivantes :
- Délai de courte durée : compresse chaude + supplément de vitamine E
- Irrégularité à long terme : Six hormones doivent être contrôlées”
4. Sujet controversé : la méthode de stimulation menstruelle des célébrités sur Internet est-elle fiable ?
| nom de la méthode | Indice de controverse | Avertissement de risque |
|---|---|---|
| méthode d'exercice intense | ★★★★ | Peut provoquer une rupture lutéale |
| boire beaucoup de café | ★★★ | Augmenter l’anxiété et l’inconfort des seins |
| prendre des pilules contraceptives | ★★★★★ | L'avis médical doit être strictement suivi |
5. Rappel santé
1. Le cycle menstruel est affecté par de nombreux facteurs tels que les émotions, le stress, l'alimentation, etc. Il est normal qu'il y ait parfois un retard des menstruations.
2. L'aménorrhée à long terme nécessite un diagnostic du syndrome des ovaires polykystiques, de l'hypothyroïdie et d'autres maladies.
3. Il peut exister des différences individuelles entre les remèdes populaires en ligne, il est donc recommandé de consulter un médecin professionnel.
6. Commentaires réels des internautes (données de Xiaohongshu)
| méthode | Nombre de tentatives | rapport effectif | Effets secondaires courants |
|---|---|---|---|
| Eau de cassonade au gingembre + bain de pieds | 1278 | 61% | Se mettre en colère (23%) |
| thé au safran | 892 | 54% | Douleur abdominale (17%) |
Remarque : La période statistique des données ci-dessus va du 1er au 10 novembre 2023 et la source d'échantillon est constituée de messages de discussion publique.
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